Être accompagné par un⸱e coach pour se relever d’un burn-out
Il est important d’être soutenu et encadré par des professionnel·les pour rebondir durablement après un burn-out, pour prendre conscience de votre situation et retrouver les clés pour vous projeter vers une vie plus épanouie et équilibrée.
Une méthode pour se reconstruire sereinement à son rythme
Nous avons conçu une méthode en 8 étapes claires et des séances individuelles par des coachs certifié·es pour une reconstruction solide et pérenne.
Équilibr’in® vous propose des outils de développement personnel innovants pour maintenir le cap. Le burn-out n’est peut-être pas le fruit du hasard, il peut aussi être une opportunité de retrouver une vie plus saine, équilibrée et apaisée !
8 étapes pour se reconstruire
Un cahier d’exercices
Un coaching personnalisé
Une approche holistique
“Se reconstruire après un burn-out, c'est s'autoriser à prendre du temps pour soi, faire une pause et transformer cette épreuve de la vie en une véritable opportunité de changement” Jean-Cédric Violet, créateur de la méthode
Le cahier d’accompagnement Équilibr’in®, un outil innovant et inédit pour se reconstruire
Notre méthode de reconstruction s’appuie sur un cahier d’accompagnement unique au visuel apaisant que chacun peut s’approprier à sa manière, remplir à son rythme et personnaliser à souhait. Nous y avons intégré une omniprésente analogie à la nature et des illustrations colorées inédites réalisées par l’artiste Celinair : un compagnon de 80 pages pour faciliter votre cheminement et votre évolution.
Les engagements de
nos coachs Équilibr’in®
Pour assurer le bon déroulement des séances et vous offrir un coaching de qualité, chaque coach Équilibr’in® s’engage à respecter différentes valeurs :
La confidentialité
des échanges
Une posture éthique
et intègre
Un espace de parole
sécurisant
Une écoute active
et bienveillante
Un travail du présent
vers le futur
Une démarche de supervision entre coachs spécialistes du burn-out
Vous êtes intéressé·es par la méthode Équilibr’in et souhaitez démarrer un coaching ?
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Nous vous conseillons de rencontrer 2 coachs certifié·es pour ensuite décider avec qui vous souhaitez engager votre démarche.
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Nous sommes transparents et souhaitons que les personnes accompagnées par nos soins puissent être nos meilleurs témoins. Contactez-nous pour être mis en relation avec eux.
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Le coût d’un accompagnement diffère selon s’il est financé par une entreprise ou par un particulier. Nous vous invitons à nous contacter pour connaître le tarif exact en fonction de votre situation personnelle.
LA PAUSE ÉQUILIBRE
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Nous nous engageons à ne pas vous envoyer plus d’un e-mail par mois.