Les ressources Équilibr’in
Suite à un burn-out sévère, Jean-Cédric nous partage dans ce blog, sa propre expérience du burn-out et de sa reconstruction. Vous trouverez un ensemble d’articles dans un objectif de prévention et de sensibilisation à ce fléau qui touche un nombre croissant de personnes dans notre société. Il donne des conseils pratiques et souhaite inspirer les victimes de burn-out pour les aider à s’en sortir, à se relever et à se reconstruire solidement pour absolument éviter la rechute. Son message se veut réaliste, positif et optimiste.
Restez aligné(e) avec vos valeurs pour éviter le burn-out
Pourquoi ne jamais laisser envoler vos valeurs si vous voulez éviter le burn-out ou la rechute ?
L’importance des lieux ressources pour prévenir le burn-out
Les lieux ressources, une des clés pour prévenir le burn-out
Le burn-out, une opportunité pour changer de vie ?
Burn-out, les signes de la vie que je ne voulais plus.
Mieux comprendre la systémie du burn-out
Comment mieux comprendre la systémie du burn-out ?
Sept médicaments naturels pour éviter le burn-out ou la rechute.
Découvrez 7 médicaments naturels pour prévenir le burn-out et éviter la rechute.
Commencez la démarche Equilibr’in
Vous souhaitez prendre contact avec nous et convenir d’une entrevue.